Sfaturi sanatate, afectiuni, remedii, tratamente naturiste

Enjoying our content?

Subscribe and receive a weekly newsletter packed with awesome stories to inspire you!

Cum te mentii in forma de acasa

Vacantele prelungite, lucrul domiciliu sau chiar perioadele prelungite de vreme rea, te forteaza sa stai inauntru. Perioadele prelungite petrecute indoor sunt o adevarata provocare, in special pentru personale care incearca sa se mentina in forma....

Postul Pastelui – cum sa te pastrezi sanatoasa in aceasta perioada

Pentru multi dintre romani postul Pastelui este un mod de viata si asociaza restrictiile alimentare cu perioadele de curatenie sufleteasca. Pentru altii reprezinta o dieta, o modalitate de detoxifiere si vitaminizare a organismului. Sunt si...

Care sunt alimentele care nu trebuie sa ne lipseasca in perioada de carantina

Perioadele lungi de stat in casa pot modifica obiceiurile alimentare. Multi oameni tind sa consume mai multa mancare sau preparate care in mod obisnuit le servesc doar ocazional. Specialistii atrag atentia ca alimentatia este importanta...

7 alimente care intaresc sistemul imunitar

Organismul este deseori pus la numeroase incercari. Poluarea, un mod de viata agitat, sedentarismul, alimentatia deficitara si anumite obiceiuri mai putin sanatoase sunt doar cativa dintre factorii care slabesc puterea de lupta a corpului cu...

5 lucruri marunte care te ajuta sa invingi  teama si anxietatea 

Perioadele lungi de stat in casa pot produce stari de neliniste, tema si anxietate. Specialistii atrag atentia ca aceste trairi sunt firesti, insa recomanda sa nu te lasi dominata de sentimentele negative. Psihologii sustin ca...

5 ceaiuri de plante care nu trebuie sa iti lipseasca

Ceaiurile de planta au fost dintotdeauna remedii pentru tratarea afectiunilor. Au fost folosite de tamaduitorii si samanii culturilor antice, vracii si spiterii din perioada medievala si continua sa fie utilizate de medici in tratarea multor...