Daca inca mai sunt controverse legate de care este varsta potrivita pentru a face celor mici cunostinta cu activitatile sportive organizate, specialistii, in unanimitate, sunt de acord ca sportul are numeroase beneficii pentru dezvoltarea fizica si psihica a celor mici. Activitatea fizica regulata si organizata este esentiala, ii ajuta pe prichindei sa aiba o dezvoltare fizica armonioasa, insa efectele majore ale practicarii unui sport sunt de natura psihica. Studiile realizate de specialisti au demonstrat ca oameni care practica sport de la varste fragede sunt mai increzatori, mai creativi si pot lua decizii bune mai rapid fata de cei ce au fost privati de astfel de activitati in copilarie. Beneficiile sportului organizat nu se limiteaza aici, copii antrenati lucreaza mai bine in echipa, sunt mai productivi si de cele mai multe ori sunt mai detasati cand vine vorba de coordonare si luarea deciziilor. Clar beneficiile sportului sunt numeroase, insa marea provocare este legata de cum alegi sportul potrivit care sa il captive pe prichindel.
Implica-l pe cel mic in diverse activitati sportive
Joaca poate fi cel mai bun indiciu legat de modul in care trebuie orientat prichindelul catre sport. Fotbalul din parcare, mersul cu bicicleta in parc, jocurile de tip ratele si vanatorii, inotul la mare sau la piscina sunt cateva semne de orientare pentru activitatile sportive organizate.
Daca prichindelul pare interesat de mingii, de suturi si prinderi cu siguranta fotbalul, voleiul, handbalul sau baschetul ar putea parea atractive. Celor ce iubesc sa se balaceasca pot incerca cateva sedinte de inot sau chiar caiac. Copii care se simt bine in preajma celorlalti trebuie orientati catre sporturi de echipa, cei cu spirit individualist bine definit pot fi orientati catre activitati individuale. Tenisul, oina, inotul, dansul sportiv, caiac, gimnastica, ciclismul, echitatia sunt cateva dintre activitatile care le-ar putea trezi interesul.
Tine cont de constructia corporala
Sunt sporturi care presupun disciplina si rigurozitate, insa la fel de importante sunt si detaliile legate de elasticitate si flexibilitate. Un copil care nu are abilitatile fizice potrivite pentru sportul ales va dezvolta frustrari, nu va fi implinit si nu se va putea bucura de adevaratele avantaje al sportului pe care il practica.
Preferinte personale
Cei mici pot manifesta preferinte pentru anumite sporturi. Este indicat sa il orientezi catre acele activitati fata de care manifesta preferinte intrucat le va efectua cu placere. Trebuie totusi sa ii explici de la inceput ca sportul organizat difera fata de jocurile din parc, presupun mai multa munca, rigoare dar la cel de multa distractie.
Este important ca cel mic sa perceapa sportul ca pe o activitate placuta, distractiva pe care sa o practice cu placere. De asemena este esential, ca parinte sa iti dozezi asteptarile, cand vine vorba de sport. Tine minte nu toti copii sunt facuti pentru performanta, si sportul organizat nu trebuie vazut ca orientare neaparata in acest sens. Este adevarat ca dezvolta competitivitatea constructiva si ii determina pe cei mici sa se autodepaseasca, insa sportul organizat nu trebuie asociat cu performanta, decat daca cel mic manifesta interes in acest sens.
Sportul trebuie sa aduca experiente placute, sa fie transformat intr-un mod de viata sanatos, sa produca placere si sa se potriveasca!
