Simptomatologia unei infecții urinare este extrem de neplăcută, dacă nu chiar dureroasă. E bine să știm cum anume să ne ferim de aceste infecții și cum putem să le tratăm, dacă nu am reușit să fim suficient de prevăzătoare. De cele mai multe ori, oricâtă grijă am avea să nu se întâmple, tot se poate întâmpla. Atunci devine foarte important să ne tratăm cu seriozitate și să nu neglijăm anumite aspecte care ar putea crea complicații majore în organism, cum ar fi diferite inflamații la nivelul rinichilor sau infertilitatea.
Știai că spre deosebire de bărbați, femeile sunt mult mai predispuse să dezvolte infecții urinare. Acestea sunt provocate de diverse bacterii care se dezvoltă în aparatul urinar. Oboseala, stresul, alimentația nesănătoasă, abuzul de medicamente, deshidratarea și multe alte obiceiuri mai puțin sănătoase implementate în viața de zi cu zi, pot determina apariția infecțiilor urinare.
Soluții eficiente pentru menținerea sănătății aparatului urinar
Este important să bei suficient de multă apă, astfel încât organismul tău să fie hidratat corespunzător. În cazul simptomelor unei infecții urinare, medicii recomandă să dublezi cantitatea lichidelor consumate, pentru a determina organismul să producă un flux mai mare de urină și a nu permite bacteriilor să aibă timp să se dezvolte în aparatul urinar. Evită să consumi prea multă cafea, alcool, sucuri carbogazoase sau citrice. Acestea amplifică senzația de micțiune frecventă, prezentă în cazul unei infecții urinare.
Alimentele pe care le consumi zilnic, precum cele procesate din carnea de pui, peștele sau produsele de panificație sunt responsabile cu creșterea acidității, mai exact, a cantității de acid uric în sânge, în acest fel, infecția se dovedește mult mai dificil de tratat. Tocmai de aceea este esențială o schimbare a alimentației pentru ca tratamentul să aibă rezultat. Renunță la alimentele care provoacă aciditate și consumă mai multe fructe și legume precum mere, caise, pere, curmale, smochine, spanac, morcovi, varză, sfeclă roșie, salată verde.
Băile calde dar și compresele cu apă caldă pe abdomen te pot ajuta să diminuezi senzațiile neplăcute cauzate de infecție. Căldura reduce intensitatea senzațiilor de usturime.
Există câteva remedii naturiste care și-au dovedit eficiența în tratarea simptomelor cauzate de infecțiile aparatului urinar. Pe Vegis.ro găsești o gamă variată de produse dedicate sănătății tale.
Sucul de merișoare este unul dintre remediile naturiste extrem de eficiente în tratarea simptomelor infecției urinare. În plus, este foarte bun la gust și ține de sete. Conform unui studiu realizat de Boston University School of Medicine, dacă consumi zilnic 240 ml de suc de merișoare, echivalentul unui pahar, poți reduce cu până la 45% riscul dezvoltării unei infecții urinare în organism.
Un alt remediu care împiedică dezvoltarea bacteriile în aparatul urinar este albastru de metilen. În 1891, Albastru de metilen era folosit ca tratament împotriva malariei, în prezent, acesta se regăsește pe lista întocmită de Organizația Mondială a Sănătății pentru Cele mai sigure medicamente – aici găsești BiSeptol urinar cu albastru de metilen, substanța este eficientă în menținerea sănătății tractului urinar pentru că reduce riscul contaminării bacteriene.
În cazul în care disconfortul persistă, medicii recomandă administrarea antiinflamatoarelor pentru tratarea simptomelor infecțiilor urinare; dacă în 48 de ore, acestea nu se ameliorează, pot fi recomandate antibiotice. Consultați medicul și cereți întotdeauna sfatul unui specialist înainte de a începe tratamentul cu antibiotice.
Sursa foto: Stocksnap.io