O relatie sanatoasa nu este intotdeauna ceva dat, ci mai degraba o munca in echipa, pe care ambii parteneri sunt dispusi sa o faca. Calatoria nu este intotdeauna usoara, insa rasplata este una pe masura atunci cand relatia devine una puternica, pe termen lung, in care partenerul iti este alaturi indiferent de obstacole. Din fericire, relatiile frumoase si echilibrate se pot crea inca de la inceput, din primele luni sau primii ani de cuplu. Exista o multime de metode prin care sa formezi o conexiune reala cu persoana pe care o iubesti si sa te asiguri ca lucrurile intre voi evolueaza sanatos.
Descopera 3 sfaturi utile pentru a pune bazele unei relatii sanatoase
Renunta la jocurile toxice
Geloziile fara motive reale, minciunile sau micile jocuri toxice in care un partener se razbuna pe celalalt sau incearca sa ii creeze un disconfort pentru a primi validare nu sunt deloc o idee buna. Acestea iti pot aduce recompense pe termen scurt, cum ar fi confirmarea ca primesti iubire, ca te afli pe primul loc sau ca cel ori cea de langa tine ar face orice sa te multumeasca. Din pacate, pe termen lung, ele erodeaza relatiile, duc la acumularea de frustrari si transforma iubirea intr-o corvoada.
Daca simti nevoia sa apelezi la siretlicuri, minciuni sau alte lucruri asemanatoare pentru a-ti condimenta relatia sau a te simti mai bine, atunci este momentul sa incerci sa privesti lucrurile obiectiv. Exista traume nerezolvate din partea ta? Partenerul tau este toxic? Exista abuz de o parte sau de ambele parti ale relatiei? Incearca sa iti raspunzi la intrebari pentru a afla ce anume se intampla intre voi si abordeaza problemele deschis si onest.
Pastreaza flacara pasiunii vie
Relatia de cuplu este despre respect, intelegere, iubire, dar si despre conexiune sexuala si compatibilitate cand vine vorba de acest aspect. Dupa luni sau ani de relatie se poate intampla ca sexul sa nu mai fie o prioritate, insa acest lucru se poate gestiona cu succes. Incearca sa ii faci surprize jumatatii tale, condimenteaza atmosfera in dormitor, fie cu ajutorul unor accesorii precum jucariile sexuale sau prin crearea unor momente intime speciale. Spre exemplu, ii poti oferi partenerului sau partenerei tale un masaj cu lubrifianti de la Pasiune.ro ori sa urmariti un film pasional impreuna.
Ofera spatiu
Relatia de iubire nu este centrul universului fiecarei persoane si acest lucru e complet normal. Aceasta este doar o piesa intr-un puzzle complex, intr-adevar, una esentiala. Viata profesionala, familia, prietenii, hobby-urile sunt la fel de importante pentru dezvoltarea sanatoasa a unui individ si din acest motiv este important sa ii oferi persoanei iubite posibilitatea de a se simti implinit si pe aceste planuri. Nu incerca sa te implici in toate aspectele din viata sa, ci da-i spatiu pentru a putea sa aiba grija si de celelalte lucruri care ii definesc viata.
O relatie sanatoasa se construieste incet, in timp. Ofera incredere, spatiu, iubire si respect persoanei iubite si renunta la obiceiurile toxice, precum micile minciuni, daca iti doresti sa construiesti pe termen lung.
Sursa foto: Pexels.com
